YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ！推進サイト -

こんばんは。そろそろ秋の空気に変わり、気温も少し涼しくなってきましたね寒くなる時期に備え、内側をしっかり暖めていきましょう。皆さんにお会いできるのを楽しみにしていますクラス中は大人数なこともありなかなか皆さんとお話できないので、終了後に少しでもお話できたら嬉しいです。是非お顔を見せて下さいね 御所ヨガ 　９月３日（土）　集合朝９：００　開始９：１５～１１：３０雨天時：朝7時にこのブログにて確認下さい...

【ヨガっ子特別クラス・少人数】ゆるゆるアシュタンガヨガ　～ヨガを知ろう・始めよう～いつも御所で練習している内容をもう少し詳しくやってみたい！という声が増えてきましたので、同じ時間帯で開催してみたいと思います少人数でゆるゆる練習してみましょう講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師)日程：8/27(土)　9:00～10:30　ゆるゆるアシュタンガヨガ(90分）内容：いつも御所で練習しているアシュタンガヨガをもう少し詳...

こころをゆるめる『やさしいヨガ』～リラクゼーション～講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師)日程：8/20(土)　16:15～17:45　やさしいヨガ(90分）五条スタジオにてクラスも開催しています！毎週木曜　10:30～12:00　やさしいヨガ　Yoko.A毎週金曜　 8:00～ 9:30　朝ヨガ～やさしいヨガ～　Yukiko new!内容：ハタヨガをベースにした10つのアサナをガイドと共にゆっくり練習していきます。無理なく動かして行きますので、初め...

８月開催の御所ヨガレポートですここの所人数がとっても増えてきたので、今月より各自集合という形をとらせて頂いていたのですが、それでもやっぱり30人以上集まってくれて驚きました蝉がミンミン鳴く中で、涼しい風と共に素晴らしい時間になりましたね。今回も初めての方もいらっしゃいましたが、皆さん元気に挑戦しておられましたちょっと頑張り過ぎたり、緊張していたり、呼吸が止まっていたりしていたのではないでしょうか？で...