YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ！推進サイト -

【ヨガっ子特別クラス・少人数】ゆるゆるアシュタンガヨガ　～ヨガを知ろう・始めよう～いつも御所で練習している内容をもう少し詳しくやってみたい！という声から始まったゆるゆるクラスです。楽しくヨガを深めていきましょう講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師)日程：第３週の土曜日開催11/19(土)　9:00～10:30　ゆるゆるアシュタンガヨガ(90分）内容：いつも御所で練習しているアシュタンガヨガをもう少し詳しく練習しよ...

こころをゆるめる『やさしいヨガ』～リラクゼーション～講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師)日程：11/19(土)　16:15～17:45　やさしいヨガ(90分）五条スタジオにてクラスも開催しています！毎週木曜　10:30～12:00　やさしいヨガ　Yoko.A内容：ハタヨガをベースにした10つのアサナをガイドと共にゆっくり練習していきます。無理なく動かして行きますので、初めての方でも安心です。普段練習している方はいつもより丁寧にし...

こんにちはレポートがかなり遅くなってしまいました前回のヨガっ子クラスは、基本的なスタンディングのポーズをしっかりと勉強するクラスでしたほんの少し意識を変えるだけでいつもの練習はがらりと変わってくるので面白いですね。今回もとっても楽しかったですみなさま有難うございました最後のパドマアサナ11月は全体の流れを感じて貰いたいので、ハーフプライマリーをゆるっとしてみようかなと思っています終了後はいつものさり...