YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ！推進サイト -

【ヨガっ子特別クラス・少人数】ゆるゆるアシュタンガヨガ　～ヨガを知ろう・始めよう～いつも御所で練習している内容をもう少し詳しくやってみたい！という声から始まったゆるゆるクラスです。楽しくヨガを深めていきましょう講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師)日程：第３週の土曜日開催12/17(土)　9:00～10:30　ゆるゆるアシュタンガヨガ(90分）内容：いつも御所で練習しているアシュタンガヨガをもう少し詳しく練習しよ...

こころをゆるめる『やさしいヨガ』～リラクゼーション～講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師)日程：12/17(土)　16:15～17:45　やさしいヨガ(90分）五条スタジオにてクラスも開催しています！毎週木曜　10:30～12:00　やさしいヨガ　Yoko.A内容：ハタヨガをベースにした10つのアサナをガイドと共にゆっくり練習していきます。無理なく動かして行きますので、初めての方でも安心です。普段練習している方はいつもより丁寧にし...

こんばんは一気に真冬到来となりましたね皆様体調はいかがでしょうか？１１月のヨガっ子特別クラスの詳細、遅くなりました先月は生徒さんにとって初めてのサンスクリット語でのアシュタンガヨガハーフプライマリーを行いましたヨガっ子の外ヨガは初心者クラスなので、ハーフプライマリーを通しですることがなかなかできません。なので、今回はマントラと伝統的なスタイルを通しで体験してもらいました最初は緊張しておられましたが...