YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ！推進サイト -

【ヨガっ子特別クラス】朝ヨガ・ゆるゆるハタヨガ　～ヨガを知ろう・始めよう～講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師・YOGACCO@KYOTO代表)いつも御所で練習している内容をもう少し詳しくやってみたい！という声から始まったゆるゆるクラスです。楽しくヨガを深めていきましょう。日程：第３週の土曜日開催１０/２０(土)　9:00～10:30　ゆるゆるハタヨガ(90分）内容：いつも御所で練習しているメンバーさんとの合同練習です。...

こころをゆるめる『やさしいヨガ』～リラクゼーション～講師：アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師)日程：１０/２０(土)　16:15～17:45　やさしいヨガ(90分）五条スタジオにてクラスも開催しています！毎週木曜　10:30～12:00　やさしいヨガ or ハタヨガ＆瞑想　Yukiko内容：ハタヨガをベースにした10つのアサナをガイドと共にゆっくり練習していきます。無理なく動かして行きますので、初めての方でも安心です。最後はたっぷりと...

先週土曜日は今年最後となる外ヨガでした少し寒いかなと思いましたが、途中から太陽が颯爽と表れて体をほかほかにしてくれました初めての方も初心者の方も楽しそうに色んなアサナに挑戦して終わるころにはピンクのほっぺで素敵な笑顔でした。何回も参加しれくれた方はどんどん体の変化が表れていて、やっぱり続けることは大切なんだなぁと改めて感じさせてくれました。久しぶりの川ヨガは環境が少し変わっていて色々と試練がありま...

クリックで拡大遅くなりましたが、９月に開催した【床ヨガ】ヨガっ特別クラスの様子です天気も最高で、素晴らしい京都の納涼床で楽しい時間を過ごしました青空と、気持ち良い風と、降り注ぐ太陽と、みずみずしい川と緑が心と体を癒してくれました定員15名はさすがに満員で少し芋洗い状態だね～と皆さんと大笑いした面白い床ヨガでした。来年度は3回程開催できそうですので、少し人数を減らしてゆっくりと練習ができたらいいなと思...

おはようございます。少し曇っていますが、今日の川ヨガは開催です。素敵な時間を過ごしましょう。...