YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ！推進サイト -

皆さんこんにちは。遅くなりましたが、10月のレポートです。今年最後の開催となる川ヨガは沢山の生徒さん達で賑わっていました。30人以上の素敵なメンバーさんが一生懸命ヨガに取り組んでおられました。初めての方も、いつも来て下さる方もとても楽しそうで私も嬉しく思います。今回は風は冷たい状態でしたが、太陽が沢山熱を送ってくれたのでぽかぽかに体が温まりました。ヨガっ子は10年目の活動になりますが、１回ごとに空気も皆...

先月の床ヨガの様子、遅くなりました。この日は暑いかもと女性陣がドキドキしておりましたが、心地良い風と暑すぎない日差しで素敵な時間になりました。ゆるゆるアシュタンガヨガクラスなので、無理をしないよう、何が大切なのかをゆっくりと味わいながらの練習でした。少し肌寒い中でしたが、深い呼吸でじんわり汗が出て、皆さんぴかぴかの笑顔になっておられました。年に2回しか味わえない貴重な時間でした。この後は、「佛沙羅...

おはようございます。今日の川ヨガは開催です。念のためあたたかい服もご用意下さい。宜しくお願いします♪...