YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ！推進サイト -

遂にやってきたハタヨガ中級クラス！いつもの皆さんと楽しく嬉しく練習できました♪ここ数年しっかり練習されていたから、沢山できる事が増えていますね！難しいポーズでも、穏やかな心と深い呼吸があれば少しずつできるようになります。また来月も笑いながらやりましょう。...

今日の鴨川ヨガ!なんとか雨は降らず、丁度いい日差しの中で爽やかに練習する事ができました♪怪しいお天気なのに沢山来て頂いて有難うございます！前回に続いてきてくれた方も沢山おられました。誰とも比べずに、自分の癒しの為だけに焦らず続けてみて下さいね。いつの日か大きく変化した自分に気付くはずです。また集合写真をアップしますので気長にお待ち下さいね。...

おはようございます！今日は晴れたり雨がパラパラ降っていたりしています。現地の様子を見て外ヨガするかを決めましょう！気になる方はお家で待機してお休みして下さいね♪宜しくお願い致します。...

明日は雨が降るかもしれませんので、お知らせとお天気の様子を見てから家を出て下さいね～！宜しくお願いします！...

本日のハタヨガクラスは土日の生徒さんも沢山参加されていてとても賑やかでした！背骨をこれでもかと刺激したので、全員眠る様にシャバアサナをしておられました。自律神経って面白いですね。終わる頃には別人かと言うくらいピカピカ素敵女子になっていて驚きました！私も皆さんに沢山元気を貰いました♪...