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今年ラストのハタヨガクラスでした
今年最後のハタヨガクラスには、ハタヨガ大好きな皆さんが沢山集まってくれました！朝はとても寒かったけれど、皆さんと体を動かして笑っている内にほかほかになって暑い位でした。今年も沢山笑って幸せな時間を一緒に過ごしましたね。誰より何より自分を先ず大切にすること。簡単そうで難しいこの目標をこれからも掲げて、どんどん前向きに進んで行きましょうね♪明日は恒例の太陽礼拝108回ワークショップです！無理せず楽しく練習...
我が家の愛猫
私事ですが、9日前に我が家の愛猫、力丸ちゃんが天寿を全うしました。最期まで家族と一緒に過ごす事ができました。彼は15年間沢山の愛と癒しと笑顔を私たちに与えてくれました。本当に大切な大切な家族でした。スタジオの生徒さん達にも愛して頂きとても幸せでした。皆さん沢山の応援を本当に有難うございました！...