YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ!推進サイト -

京都や関西圏でのヨガ推進サイト!ヨガっ子@京都は、京都府初のアシュタンガヨガ正式指導者アナオユキコによる外ヨガ、ワークショップなどを行っています。月1の外ヨガ(御所ヨガ・川ヨガ・床ヨガetc)にはどなたでも参加頂けます。楽しくゆるゆるアシュタンガヨガを練習してみましょう!
●外ヨガのスケジュール 毎月第1週目土曜 new!
 ・10/7日(土)鴨川ヨガ 9:00

●ユキコワークショップ・特別クラス
 ・10/7(土)14:30 女性・男性のためハタヨガ ⇒詳細
 ・10/15(日)7:30,11:00,13:00 アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想・はじめてのヨガ特別体験+相談会 ⇒詳細
 ・10/22(日)13:00-15:00 ハタヨガ中級 特別ワークショップ アナオヨウコ・アナオユキコ ⇒詳細



【レポート】床ヨガ9月 

1409床01


先月の床ヨガの様子、遅くなりました。
この日は暑いかもと女性陣がドキドキしておりましたが、
心地良い風と暑すぎない日差しで素敵な時間になりました。

ゆるゆるアシュタンガヨガクラスなので、無理をしないよう、
何が大切なのかをゆっくりと味わいながらの練習でした。

少し肌寒い中でしたが、深い呼吸でじんわり汗が出て、
皆さんぴかぴかの笑顔になっておられました。

年に2回しか味わえない貴重な時間でした。

この後は、佛沙羅館」さんのタイカレーランチを頂きました♪
いつも美味しい変わらない味を出してくれるのが素晴らしいです。
また、この日は床で食事ができる様にセッティングまでして頂きました。
優しいお心遣いに感謝しております。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。

1409床02

1409床04

1409床03

1409床05

1409床06

タイカレー

Comment

Add your comment