YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ!推進サイト -

京都や関西圏でのヨガ推進サイト!ヨガっ子@京都は、京都府初のアシュタンガヨガ正式指導者アナオユキコによる外ヨガ、ワークショップなどを行っています。月1の外ヨガ(御所ヨガ・川ヨガ・床ヨガetc)にはどなたでも参加頂けます。楽しくゆるゆるアシュタンガヨガを練習してみましょう!
●外ヨガのスケジュール 毎月第1週目土曜 new!
 ・10/7日(土)鴨川ヨガ 9:00

●ユキコワークショップ・特別クラス
 ・10/7(土)14:30 女性・男性のためハタヨガ ⇒詳細
 ・10/15(日)7:30,11:00,13:00 アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想・はじめてのヨガ特別体験+相談会 ⇒詳細
 ・10/22(日)13:00-15:00 ハタヨガ中級 特別ワークショップ アナオヨウコ・アナオユキコ ⇒詳細



【床ヨガ★要予約】ゆるゆるアシュタンガヨガ 特別クラス 

【床ヨガ★要予約】ゆるゆるアシュタンガヨガ 特別クラス

床ヨガ★ゆるゆるアシュタンガヨガ アナオユキコ 京都ヨガ ヨガっ子京都


◆講師:アナオユキコ(京都ヨガ・IYC京都講師 / KPJAYI正式指導者資格取得)
*KPJAYI:アシュタンガヨガの総本山 K.パタビ ジョイス アシュタンガヨガ研究所

京都府初のKPJAYI正式指導者であり、ヨガに出会い25年以上。
心と身体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝えるべく
関西を中心に、母と共に親子で活動を行う。
病弱だった体を薬ではなくヨガで治すという目標を達成し、今も研究し続けている。
グルジ、シャラート先生、サラスワティ先生、穴尾洋子先生に師事している。
京都ヨガ・IYC京都にて各クラス・トレーニングを担当、
YOGACCO@KTOTOにてボランティア活動を主宰。

内容:
■5月28(土)
9:30 京都ヨガ五条スタジオ集合
10:00~11:30 ゆるゆるアシュタンガヨガ 特別クラス
※雨天時はスタジオ室内での特別クラスとなります。ご注意下さい。

京都ヨガの風物詩 「床ヨガ」
京都鴨川の納涼床で毎年行なっている特別なヨガクラスです。
青い空や鴨川から吹きぬける心地よい風を受けながら、自然と一体になったヨガの時間を過ごしましょう。
丁寧な指導とゆっくりとした時間の中で、自分自身のヨガを見つめていきましょう。

本格的なアシュタンガヨガを、自分の毎日の練習として取り入れるために、
ゆっくりと丁寧にアサナ(ポーズ)を指導していきます。
初めての方や、ビギナーの方、また毎日練習している方までどなたでもご参加ください。


◆アシュタンガヨガ◆
*呼吸と動作を連動させながら流れる様にアサナ(ポーズ)を練習していく、
 八支則を元にした本格的なヨガです。
*力強くダイナミックな練習を通して、身体を強くきれいにし、
 心と身体のバランスをとっていきましょう。
*ヨガが初めての方も、ポーズの順番を覚えていない方も、
 また、普段アシュタンガヨガを練習している方もご参加下さい。

会場: 佛沙羅館 納涼床
*京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオに集合後、皆さんと移動致します。

定員: 10名 (スペースに限りがありますのでお早めにお申し込み下さい)

参加費: 初回 1,600円 または、京都ヨガ・IYC京都 各チケット、月謝も参加できます。

お支払: 当日会場にてお支払下さい。

持ち物:動きやすい服装、タオル、お水

その他:10分位前に直接スタジオにお越し下さい。

マット:無料でレンタルマットをお貸し致します♪


お申込み・お問合せ :
京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオにて直接お申込みいただくか、又は、
件名に「【京都ヨガ・IYC京都】 床ヨガ 5月」を明記の上、
★お名前★ご住所★携帯電話番号を、E-mail、お電話にて、下記へご連絡下さい。


京都ヨガ・IYC京都 
TEL:(代)075-351-3311 / FAX:075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp

Comment

Add your comment