YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ!推進サイト -

京都や関西圏でのヨガ推進サイト!ヨガっ子@京都では、月1で外ヨガ(御所ヨガ・川ヨガ・床ヨガetc)の活動を行っています。楽しくゆるゆるアシュタンガヨガを練習してみましょう!
●外ヨガのスケジュール 毎月第1週目土曜 new!
 ・5/ 6日(土)鴨川ヨガ 9:00
 ・5/未定(土)御所ヨガ 床ヨガ【特別クラス・有料】

●ユキコワークショップ・特別クラス
 ・5/6(土)14:30 女性・男性のためハタヨガ ⇒詳細
 ・5/21(日)7:30,11:00,13:00 アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想・はじめてのヨガ特別体験+相談会 ⇒詳細


ピザパイ 



最近ピザパイをよく作ります。

生地にペースト、トマト、ホワイトアスパラ、バジルを乗せてトースターで焼くだけ。

ちょっと一手間ですが、
最高の美味しさです!

ヨガも同じで、
呼吸を深くしてみたり、
自分の弱い部分と向き合ってみたり、
少しでも自分自身を大切にすることで
より幸せな毎日を生み出します。

1日1日を大切にしたいです。