FC2ブログ

YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ!推進サイト -

京都や関西圏でのヨガ推進サイト!ヨガっ子@京都は、京都府初のアシュタンガヨガ正式指導者アナオユキコによる外ヨガ、ワークショップなどを行っています。月1の外ヨガ(御所ヨガ・川ヨガ・床ヨガetc)にはどなたでも参加頂けます。楽しくゆるゆるアシュタンガヨガを練習してみましょう!
●外ヨガのスケジュール 毎月第1週目土曜 new!
 ・10/20(土)鴨川ヨガ 9:00

●ユキコワークショップ・特別クラス
 ・10/6(土)14:30 女性・男性のためハタヨガ ⇒詳細
 ・10/21(日)7:30,11:00 アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想・はじめてのヨガ特別体験+相談会 ⇒詳細
 ・10/28(日)13:00-15:00 ハタヨガ中級 特別ワークショップ アナオヨウコ・アナオユキコ ⇒詳細



今年ラストのハタヨガクラスでした 



今年最後のハタヨガクラスには、
ハタヨガ大好きな皆さんが沢山集まってくれました!

朝はとても寒かったけれど、
皆さんと体を動かして笑っている内に
ほかほかになって暑い位でした。

今年も沢山笑って幸せな時間を一緒に過ごしましたね。

誰より何より自分を先ず大切にすること。
簡単そうで難しいこの目標をこれからも掲げて、
どんどん前向きに進んで行きましょうね♪

明日は恒例の太陽礼拝108回ワークショップです!
無理せず楽しく練習しましょう。

あと、クミコさんから素敵なお手紙と美味しい紅茶を頂きました♪
有難うございます❤️