YOGACCO@KYOTO - 京都でヨガ!推進サイト -

京都や関西圏でのヨガ推進サイト!ヨガっ子@京都は、京都府初のアシュタンガヨガ正式指導者アナオユキコによる外ヨガ、ワークショップなどを行っています。月1の外ヨガ(御所ヨガ・川ヨガ・床ヨガetc)にはどなたでも参加頂けます。楽しくゆるゆるアシュタンガヨガを練習してみましょう!
●外ヨガのスケジュール 毎月第1週目土曜 new!
 ・10/7日(土)鴨川ヨガ 9:00

●ユキコワークショップ・特別クラス
 ・10/7(土)14:30 女性・男性のためハタヨガ ⇒詳細
 ・10/15(日)7:30,11:00,13:00 アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想・はじめてのヨガ特別体験+相談会 ⇒詳細
 ・10/22(日)13:00-15:00 ハタヨガ中級 特別ワークショップ アナオヨウコ・アナオユキコ ⇒詳細



お久しぶりです 

だんだんと夏も終わりに近づいてきましたね
御所ヨガも過ごしやすい季節になってきました。


前回の8月の御所ヨガは雨の為、残念ながらお休みでした
楽しみにされていた皆様申し訳ありません。
9月こそは良いお天気になると良いですね


最近記事を全く書いてないので申し訳程度にアップしておきます(笑)
7月の御所ヨガの風景です。今年も沢山の方が参加されていて楽しく過ごしています。


080712-御所ヨガ01 080712-御所ヨガ02

みんなでドッグボーズ。右はトリコーナアサナ。


080712-御所ヨガ04 080712-御所ヨガ05

御所ヨガの後はいつもクレーメルデラクレームでランチ
今日はサラダランチとデザート
※お肉は抜いてもらえます


最近の私はというと、大概IYC京都スタジオにて朝練しています
体もぼちぼち良くなり、まだまだなとこもありますが、
まったり地道に自分の体と向き合いたいと思っています。
ちょっとずつですね。


また来月会いましょう

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